Trabaja tus emociones y consigue el bienestar psicológico y físico que necesitas para tu vida
Terapias
Metodología
Trabajo conjuntamente con:
Terapia cognitivo-conductual
Para identificar y cambiar los patrones de pensamientos que te están limitando.
Psicoterapia Sensoriomotriz
Una forma diferente de hacer terapia, trabajando con el cuerpo y la mente para conseguir cambios físicos, emocionales y cognitivos duraderos.
Terapia Craneosacral
La Terapia craneosacral se utiliza para liberar tensiones, aumentar la energía y tratar afecciones sensitivas, motoras o neurológicas.
Tus emociones influyen en tu salud
Mi trabajo se basa en la atención personalizada, adaptando el tratamiento a cada persona en particular, ayudándote a mejorar tu bienestar emocional de la manera más eficaz, breve y humana posible.
Desde la primera sesión, analizo tu situación personal, y adopto las estrategias que te permitirán liberarte de tus emociones negativas para conseguir que te sientas mejor.
Campos de atención
Las principales problemáticas que trato son:
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Fibromialgia
- Dolor Crónico
- Migrañas
- Dolor musculares
- Traumas
- Hipocondría
- Problemas emocionales y psicosomáticos
- Procesos de duelo
- Toma de decisiones
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Fobias e insomnio
Sobre mí
Centro de psicología en Granada
En algunos momentos, todos nos encontramos con dificultades que hacen que nuestra vida no se desarrolle de forma habitual.
La mayor parte de las veces conseguimos superar esos obstáculos, pero en algunas ocasiones los recursos que tenemos no ofrecen los resultados esperados, y el malestar no desaparece.
En ocasiones, quien decide ir al psicólogo por primera vez, puede tener sentimientos como miedo o ansiedad. No te preocupes, esto es totalmente normal, pues implica mirar de frente lo que nos duele o atormenta, hablarlo, enfrentarlo.
El primer paso para el cambio es reconocer que algo no va bien. El segundo, pedir ayuda. Ambos son actos que implican gran valentía.
Mi función es recoger esos sentimientos, ayudando a la persona a recuperar su bienestar y el desarrollo de una vida plena. Yo te ofrezco la posibilidad de mejorar tu calidad de vida, tú decides.
SESIÓN
75 € / 80 minutos
Comenzamos a trabajar desde la primera sesión.