Trabaja tus emociones y consigue el bienestar psicológico y físico que necesitas para tu vida

CENTRO DE PSICOLOGÍA EN GRANADA

En algunos momentos, todos nos encontramos con dificultades que hacen que nuestra vida no se desarrolle de forma habitual.

La mayor parte de las veces conseguimos superar esos obstáculos, pero en algunas ocasiones los recursos que tenemos no ofrecen los resultados esperados, y el malestar no desaparece.

En ocasiones, quien decide ir al psicólogo por primera vez, puede tener sentimientos como miedo o ansiedad. No te preocupes, esto es totalmente normal, pues implica mirar de frente lo que nos duele o atormenta, hablarlo, enfrentarlo.

El primer paso para el cambio es reconocer que algo no va bien. El segundo, pedir ayuda. Ambos son actos que implican gran valentía.

Mi función, la labor del psicólogo, es recoger esos sentimientos, ayudando a la persona a recuperar su bienestar y el desarrollo de una vida plena. Yo te ofrezco la posibilidad de mejorar tu calidad de vida, tú decides.

Almudena Prieto, Psicólogos Granada, Terapia craneosacral

Tratamientos eficaces

Terapia breve

Abarco un amplio rango de problemáticas y dificultades psicológicas a partir de una visión actualizada y holística.

Mi trabajo se basa en la atención personalizada, adaptando el tratamiento a cada persona en particular, ayudándote a mejorar tu bienestar emocional de la manera más eficaz, breve y humana posible.

Bienestar emocional

Tus emociones influyen en tu salud.

Desde la primera sesión, analizo tu situación personal, y adopto las estrategias que te permitirán liberarte de tus emociones negativas para conseguir que te sientas mejor

 

Trabajando a nivel emocional:

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Los tiempos de terapia se acortan

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Los resultados se empiezan a ver antes
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Los resultados se mantienen a largo plazo

Campos de atención

Las principales problemáticas que trato son:

  • Ansiedad
  • Estrés
  • Depresión
  • Fibromialgia
  • Dolor crónico
  • Migrañas
  • Dolores musculares
  • Traumas
  • Hipocondría
  • Problemas emocionales y psicosomáticos
  • Procesos de duelo
  • Toma de decisiones
  • Estrés postraumático
  • Fatiga crónica
  • Fobias e insomnio
Terapia craneosacral en Granada

Metodología

Trabajo conjuntamente con:

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Terapia cognitivo-conductual

Para identificar y a cambiar los patrones de pensamientos que te están limitando

Conoce la terapia

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Psicoterapia Sensoriomotriz

No guiaremos por tus sensaciones corporales para trabajar el trauma que está produciendo los síntomas

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Terapia craneosacral

Para liberar tu cuerpo de tensiones y ayudar a restablecer la salud

Descubre la Terapia Craneosacral

Puedes y te mereces liberarte de lo que te está limitando